每年的這個時候,都是我想出去旅遊的時候

這個習慣已持續了好幾年了

因為在公司工作的壓力實在有點大

所有我都是把特休累積起來

一次多放幾天出去玩、散散心

這次我出去玩訂的飯店是 柿樹旅館 - 江華

價格還挺優的!品質也挺不錯!可以說是值回票價

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商品訊息描述:

主要設施

  • 8 間客房
  • 24 小時櫃台服務
  • 空調
  • 每日客房清潔服務
  • 烤肉架

闔家歡樂

  • 廚房
  • 炊具、餐具和廚具
  • 瓦斯爐
  • 微波爐
  • 冰箱
  • 獨立浴室

鄰近景點

  • 國家公園
  • 傳燈寺就在附近
  • 德浦鎮教育博物館就在附近
  • 東幕海邊就在此區域
  • 燃燈國際冥想中心就在此區域
  • 玉兔宇宙中心就在此區域
  • Chamseongdan Altar就在此區域
  • 國立生物資源館就在此地區
  • 金浦國際雕刻公園就在此地區
  • Deorimi 美術館就在此地區
  • 夢公園就在此地區
  • 文殊山城就在此地區


商品訊息簡述:



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下面附上一則新聞讓大家了解時事

(中央社記者張茗喧台北預訂渡假村3日電)行政院今宣布前衛生署副署長陳時中接任衛福部長,陳時中接受媒體電訪時表示,他是這兩天接獲徵詢,因撰寫總統蔡英文醫療政策白皮書,對政策內容了解,認為他適任此職務。

陳時中說,未來上任後將針對醫療體系精進及改革,希望人盡其才,醫師納入勞基法的方向也不會改變,但「畢竟醫療是個服務業」,如何平衡醫護勞動條件以及民眾的醫療服務,相關細節還須拿捏。

至於民眾關心的核災食品,陳時中指出,這方面當然是講求安全及風險透明化,重視本土需求與國際接軌,並以實證為基礎做好把關工作,不論植物、藥物都要有一定標準。

有關「大政委小部長」傳言,陳時中說,他相信沒有大政委小部長,畢竟大家的權責不同,前者在政策方面指導,衛福部則是執行面,「沒有所謂大跟小」,至於未來進一步規劃,還須和行政院長林全詳談。1060203

(中央社記者張茗喧台北6日電)你真的需要吃維他命嗎?毒物專家顏宗海說,人工製造的維他命不僅有添加物,吃過量還會傷身,像是維他命C會增腎結石風險,B群則恐影響肝功能,建議還是多吃天然食物最好。

農曆春節返家,不少人會買維他命等保健食品回家孝敬長輩,但長庚醫院腎臟科主治醫師顏宗海卻不建議,他表示,人體需要維他命的量很微量,透過自然食物均勻攝取就能吃到足夠的量。

顏宗海解釋,人工製造的維他命,之所以能變成一顆顆的藥丸,全是靠添加物「賦形劑」塑型,很多還會人工色素吸引民眾吃它,導致無形中吃下更多添加物,雖是合法添加物,但就醫師角度而言並不建議。

除了添加物以外,維他命補過頭也有傷身風險,顏宗海說,像是很多人常吃的「維他命C」是人體必須維生素,只要多吃天然植物蔬果就能輕易補充,若是刻意吃大量維他命C,恐導致體內草酸含量增加,提高腎結石風險。

此外,「維他命E」雖然是很好的抗氧化劑,但國外研究顯示,吃多會增加出血風險,導致刷牙流血,甚至出現血尿、腸胃道出血等狀況。

而民眾常用來提神的「維他命B群」,裡頭的維他命B3吃多會有肝毒性,可能影響肝功能,維他命B6則有神經毒性,恐增加神經病變風險,導致手腳麻、感覺異常等症狀。

究竟誰才需要吃維他命?顏宗海說,洗腎患者每週平均洗3次腎,可能造成水溶性維他命流失,才需要補充維他命B、葉酸;停經後的婦女體內鈣、維生素D也嚴重不足,也可靠保健食品補充。

心臟血管外科主任蘇上豪也在「胖病毒、人皮書、水蛭蒐集人:醫療現場的46個震撼奇想」一書中提及,維他命之所以被發現,是因為缺乏某些食物中的營養素,產生腳氣病、壞血優惠專區病、夜盲症等疾病。

但近年電視廣告卻不斷強調,飲食不均?可能欠缺某些「微量元素」或「人體無法合成的必須營養素」,說服老人家透過複方維他命補充營養,卻沒告訴我們,究竟為什麼要吃、劑量是多少以及吃多會有什麼害處。

蘇上豪說,實際上台灣面臨的問題不是營養不足,而是不知節制的生活型態,加上運動不夠造成的「代謝症候群」,他強調,維他命最初是用於治療「營養缺乏症」,而不是用來養生保健的,呼籲別把它當成糖果點心,認為「有病治病、沒病強身」亂吃一通。1060106

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